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照明の選び方

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    新入学に備えて、学習机選び、ランドセルの購入。
    子どもだけでなく、親にとっても一大イベントですね。

    子供部屋の灯り選びについて、必要な知識を持ちましょう。

    人間の身体には24時間の周期リズムが刻まれています。体内時計という活動と休息のリズム、それはまさに太陽の光と同じく、太陽が昇ると身体が活動的になり、沈むと休息するという生体リズムなのです。
    照明には大まかに分けて2色の色があります。時間や用途に応じて灯りの色を使い分けることにより、健康な心身を育てることができます。

    ‥典綽А櫺垢みのある夕陽のいろ
      リラックスでき集中力が高まるため、読書や暗記等に向いています。
      また、就寝前には「調光コントローラー」を使って、30%程度にすれば、
      就寝しやすい体調に近づけることができます。
    昼光色−晴れた昼間の色
      頭を目覚めさせ、活動的にします。
      計算などに向いています。


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      • 2017.06.12 Monday
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      • 20:27
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